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Sport e tempo libero

Paris Plages: attività estive e sportive.

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Ogni estate dal 2002, il comune di Parigi trasforma le rive della Senna con spiagge di sabbia, erba e palme. La ormai famosa operazione Paris Plages offre ai parigini, agli abitanti dell'Île-de-France e ai turisti la possibilità di cambiare scenario praticando beach volley o petanque. Per un'estate, sembra di essere nel Sud...

10
Lug
2023

Il bungee: fitness in assenza di gravità

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Se hai voglia di rendere più piccanti le tue sessioni di allenamento settimanali, prova il bungee, la disciplina che sta rivoluzionando il mondo del fitness! Questa novità ancora poco conosciuta in Francia consiste nell'eseguire esercizi in semi-gravità, sospesi a un elastico. Ti proponiamo di scoprire questa disciplina sportiva e divertente attraverso 5 domande.

07
Lug
2023

Sport: cosa provoca il dolore al fianco?

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Durante uno sforzo come ad esempio una corsa, potresti sentire improvvisamente un dolore acuto sotto le costole o nell'addome. Questo punto laterale potrebbe impedirti di continuare il tuo allenamento. Ti spiegheremo cosa provoca questo dolore fulminante e come rimediare.

06
Lug
2023

Il Tour de France a vela: l'appuntamento nautico di luglio

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Il Tour de France à la voile, organizzato ogni anno nel mese di luglio, è una prova di riferimento della regata d'altura. Questo evento, che gode di una vasta copertura mediatica internazionale, costituisce una fantastica promozione per la regata in equipaggio. È anche uno degli appuntamenti sportivi estivi più importanti e l'occasione di una grande festa popolare.

03
Lug
2023

Fare il proprio albero genealogico: da dove cominciare?

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La genealogia è un hobby che appassiona molti francesi. 7 francesi su 10 si dichiarano interessati a questa disciplina che consente di scoprire i propri antenati e risalire alla propria storia personale. Per iniziare questa ricerca delle origini e creare il proprio albero genealogico, è necessario sapere da dove cominciare. Ecco alcuni consigli pratici per avviare le ricerche.

15
Giu
2023

Il Marathon del Monte Bianco: una corsa nella valle di Chamonix.

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In occasione del Marathon del Monte Bianco, i migliori corridori si danno appuntamento a Chamonix per una delle prove principali del calendario francese e internazionale. Questo evento sportivo si tiene ogni anno a giugno nella valle di Chamonix-Mont-Blanc.

12
Giu
2023

Allungamento: tutto ciò che c'è da sapere sul psoas in 5 domande.

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Piccolo muscolo spesso misconosciuto, il psoas svolge comunque un ruolo essenziale nella nostra stabilità fisica e psichica. Quando si contrae e si blocca, può causare dolore a livello dell'anca, della schiena o dell'addome, da qui l'importanza di stirarlo regolarmente. Vi proponiamo di scoprire tutto sul psoas in 5 domande.

09
Giu
2023

Il Trivial Pursuit: il gioco di domande e risposte più famoso.

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Il Trivial Pursuit è senza dubbio il gioco di domande e risposte più popolare al mondo. Vi proponiamo di scoprire o riscoprire gli ingredienti che hanno fatto il successo del gioco da tavolo inventato da Scott Abbott e Chris Haney.

08
Giu
2023

Orizzonti: una mostra d'arte naturale nel massiccio del Sancy.

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Avviso agli amanti dell'arte e delle escursioni! Tutto l'estate, il massiccio del Sancy ospita creazioni effimere nell'ambito del progetto culturale "Orizzonti". Per scoprire queste opere contemporanee create in situ, dovrai indossare le tue scarpe da trekking e partire per una passeggiata nella natura.

05
Giu
2023

Giocattoli naturali ed ecologici: cosa scegliere?

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Nonostante l'evoluzione della normativa europea in materia, acquistare giocattoli sicuri e sani per i bambini non è facile. Se hai a cuore di privilegiare giocattoli naturali ed ecologici, ecco una piccola guida pratica per aiutarti a scegliere e orientarti tra le diverse etichette.

02
Giu
2023
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