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Giornata Mondiale Della Bicicletta: Perché Pedalare è La Soluzione Ai Tuoi Problemi

Giornata Mondiale Della Bicicletta: Perché Pedalare è La Soluzione Ai Tuoi Problemi

Dal 2018, l'ONU ha fissato la data del 3 giugno come Giornata mondiale della bicicletta o World Bicycle Day. In questo giorno in cui la bicicletta è regina, vi spiegheremo perché pedalare è la soluzione a (quasi) tutti i vostri problemi.

La bicicletta aumenta il vostro potere d'acquisto.

E se, per sfuggire all'inflazione galoppante, bastasse salire in sella alla propria bicicletta? Certo, le biciclette e i loro pezzi di ricambio non sono un'eccezione nel contesto dell'aumento generale dei prezzi...

Tuttavia, una volta acquistata la bicicletta, ogni tragitto effettuato con la forza delle gambe vi fa risparmiare denaro. In questo lunedì 3 giugno, Giornata mondiale della bicicletta, è bene ricordare che pedalare permette di risparmiare sul carburante, sul parcheggio o anche sull'abbonamento ai mezzi pubblici.

Il "velotaf" e gli spostamenti in bicicletta costituiscono un'eccellente soluzione per aumentare il potere d'acquisto! Nel contesto attuale, è un argomento che potrebbe convincere più di un francese a (ri)mettersi in sella.

La bicicletta scolpisce il tuo corpo estivo.

L'estate si avvicina a grandi passi e forse sei preoccupato del momento in cui dovrai indossare il costume da bagno e mostrare la tua silhouette sulla spiaggia... Alcuni si preparano andando ogni settimana in palestra. Ma, se non hai i mezzi finanziari o il coraggio di attenerti a questa routine sportiva settimanale, la bicicletta è un'alternativa più semplice e molto meno costosa.

Pedalare per i propri spostamenti quotidiani permette di fare i 30 minuti di attività fisica raccomandati ogni giorno senza nemmeno pensarci. Il ciclismo è uno degli sport migliori per la salute perché:
• Contribuisce a una buona salute cardiovascolare.
• Mantiene la tonicità dei muscoli e la flessibilità delle articolazioni, in particolare a livello delle gambe.
• Aiuta a ritrovare e mantenere il peso forma quando praticato regolarmente.

Quindi, se vuoi migliorare la tua salute mentre prepari il tuo corpo per l'estate, sai cosa devi fare... La Giornata mondiale della bicicletta mi sembra la data ideale per iniziare!

La bicicletta rende magiche le vostre vacanze.

I bei giorni sono arrivati. In questo periodo propizio all'organizzazione di weekend in famiglia, city break romantici o grandi vacanze, stai forse cercando la formula che renderà le tue vacanze più belle, più verdi e più autentiche...

Anche in questo caso, la bicicletta potrebbe essere la soluzione al tuo problema! Negli ultimi dieci anni, il “turismo in bicicletta” o cicloturismo ha conosciuto un vero boom. Nel 2024, 22 milioni di francesi dichiarano di andare in bicicletta durante le vacanze.

Secondo le statistiche del Ministero dell'Economia, il cicloturismo è diventato la prima pratica di itineranza turistica in Francia, davanti all'escursionismo a piedi!

Le ragioni di questo entusiasmo sono molteplici:
• il desiderio di trascorrere vacanze all'aria aperta, che si è accentuato dalla crisi sanitaria e dai confinamenti.
• la possibilità di muoversi più liberamente, anche su percorsi o sentieri inaccessibili ai veicoli a motore, per scoprire siti segreti, ancora poco frequentati.
• il desiderio di viaggiare in modalità slow tourism e di prendersi il tempo per contemplare i paesaggi attraversati.
• la scelta di spostarsi in modo più eco-responsabile, per limitare le emissioni di gas serra e ridurre l'impronta carbonica delle proprie vacanze.
• l'opportunità di usufruire di una rete di ciclovie e di vie verdi sempre più estesa e di offerte di cicloturismo sempre più diversificate nelle diverse regioni della Francia.

Che tu voglia pianificare una fuga vicino a casa tua o scoprire le bellezze dell'Esagono, come la costa di Granito Rosa in Bretagna e i campi di lavanda in Provenza, pedalare è senza dubbio il miglior modo per conciliare scoperta turistica, rispetto dell'ambiente e controllo del budget vacanze.

La bicicletta rende felici, semplicemente!

Se gli argomenti precedenti non sono bastati a convincerti a tirare fuori la tua bicicletta dal garage in questa Giornata mondiale della bicicletta, aggiungiamo che praticare il ciclismo rende felici… ed è scientificamente provato!

Pedalare è un'attività di resistenza all'aria aperta che permette al cervello di secernere gli ormoni della felicità: la dopamina, la serotonina, le endorfine e l'ossitocina. Per motivarti a salire in sella alla tua bicicletta, pensa che i tuoi sforzi saranno ricompensati da un vero e proprio cocktail di sostanze euforizzanti, 100% naturali e legali.

Come afferma un proverbio ben noto ai ciclisti: Non si può comprare la felicità ma si può comprare una bicicletta.

Autore: Audrey
Copyright immagine: Audrey Vautherot
In francese: Journée mondiale du vélo : pourquoi pédaler est la solution à vos problèmes
In inglese: World Bicycle Day: Why Pedaling is the Solution to Your Problems
In spagnolo: Día Mundial de la Bicicleta: por qué pedalear es la solución a tus problemas
Auf Deutsch: Weltfahrradtag: Warum Radfahren die Lösung für Ihre Probleme ist
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