Microbiota intestinale: le 1000 specie di batteri che vivono nel tuo ventre
Due chili di micro-organismi, oltre mille specie diverse, centocinquanta volte più geni di voi: ecco chi abita nei vostri intestini, e soprattutto cosa produce per voi a ogni pasto.
Ogni gatto è unico: come si forma davvero la personalità del tuo felino.
Due gatti cresciuti nella stessa cucina, nati dalla stessa stirpe, eppure con due caratteri che non hanno nulla a che vedere. Timido o temerario, appiccicoso o solitario: ecco cosa sappiamo oggi della personalità felina e cosa puoi fare per accompagnarla.
Respirare consapevolmente: il metodo semplice per calmare la mente e tornare al presente.
Respirate circa ventimila volte al giorno senza pensarci un attimo. E se questo gesto banale fosse lo strumento più veloce, gratuito e discreto per calmare il vostro corpo, disinnescare le vostre ruminazioni e gustare finalmente ciò che vi accade?
Rosaie in giardino: la guida completa per coltivare con successo la regina dei fiori.
Antichi o moderni, cespugli, steli, rampicanti o miniature: il mondo delle rose conta decine di migliaia di varietà, abbastanza da perdere il filo in giardinaggio. Ecco come scegliere, piantare e abbinare le tue rose affinché fioriscano a lungo, senza trasformarsi in un lavoro noioso.
