Per un'escursione di successo, non basta camminare. Bisogna anche essere ben preparati! Organizzarsi prima di partire è fondamentale, soprattutto se si prevede un trekking di più giorni. Ecco 5 consigli per preparare la vostra escursione.
Per un'escursione di successo, non basta camminare. Bisogna anche essere ben preparati! Organizzarsi prima di partire è fondamentale, soprattutto se si prevede un trekking di più giorni. Ecco 5 consigli per preparare la vostra escursione.
La prima cosa da fare quando si organizza un'escursione è scegliere i compagni di viaggio. In media e alta montagna si consiglia di andare sempre in compagnia, anche in estate, perché possono verificarsi incidenti.
Il primo dei nostri 5 consigli per preparare la vostra escursione è quindi quello di scegliere le persone (amici, familiari, associazioni) con cui formare un gruppo escursionistico.
Potete anche unirvi a un gruppo già organizzato, in particolare all'interno dei club affiliati alla FFRandonnée.
Se, nonostante tutto, decidete di andare da soli, assicuratevi di avvertire sempre almeno una persona vicina della vostra intenzione di camminare, del percorso che intendete fare e della data di ritorno.
Una parte importante dell'organizzazione di un'escursione è la definizione dell'itinerario che si intende percorrere e la suddivisione in tappe raggiungibili in base alla propria forma fisica.
Il secondo consiglio per preparare l'escursione è quello di documentarsi con largo anticipo sui sentieri e sulla geografia locale.
Se avete intenzione di fare un trekking di diverse settimane in Francia o all'estero, avrete bisogno di diversi mesi di preparazione:
- pianificare le fasi
- per informarsi sui luoghi che si intendono visitare
- per entrare in contatto con altri escursionisti che hanno già seguito questo percorso.
Per le vostre escursioni in Francia, i preparativi saranno più semplici se deciderete di percorrere i GR (i famosi sentieri di lunga percorrenza). Questi sentieri sono dei "classici" ed è facile trovare tutte le informazioni necessarie su Internet, in particolare sul sito www.mongr.fr (vedi il link in fondo alla pagina).
Se la natura del vostro itinerario lo consente, dovreste anche trovare e prenotare un alloggio in ogni tappa del vostro roaming. Dormire in gite di montagna o rifugi vi eviterà di dover portare con voi una tenda e renderà il vostro zaino più leggero.
Le guide locali e gli uffici turistici possono aiutarvi a trovare un alloggio vicino ai sentieri.
Il terzo consiglio per preparare la vostra escursione è quello di prenotare questi alloggi con largo anticipo. Infatti, sui mitici percorsi GR come il cammino di Santiago di Compostela o il Tour du Mont-Blanc, gli alloggi disponibili si riempiono rapidamente. Per questo motivo è necessario contattarli almeno 6 mesi prima della data di partenza prevista.
Per evitare di sovraccaricare lo zaino, è consigliabile informarsi in anticipo sulle fonti di cibo disponibili sul percorso o nelle vicinanze. È un aspetto a cui non sempre si pensa quando si prepara un'escursione, ma che può evitare una deviazione di diversi chilometri una volta arrivati a destinazione.
Quindi il quarto consiglio per prepararsi all'escursione è quello di scoprire in anticipo i minimarket e le panetterie disponibili in ogni tappa della vostra avventura.
Per questo tipo di progetto, è utile essere ben organizzati: potete portare con voi meno cibo (qualche snack come frutta secca o barrette di cereali) e completare il vostro Picnic facendo la spesa sul posto.
Oltre all'equipaggiamento di base dell'escursionista, ossia buone scarpe e abiti adatti sia al bel tempo che alla pioggia, è molto importante portare sempre con sé un kit di pronto soccorso.
L'ultimo dei nostri 5 consigli per prepararsi a un'escursione è quello di portare con sé il necessario per curare le piccole ferite.
Per aiutarvi a non dimenticare nulla, ecco un elenco di cose che potrebbero tornarvi utili durante la vostra passeggiata:
- cerotti per vesciche
- crema solare
- disinfettante
- crema per punture d'insetto
- un repellente per zanzare