Ricercatori americani hanno appena scoperto che i nostri spazzolini da denti sono veri e propri nidi di virus. Nel bagno, le condizioni di calore e umidità favoriscono la proliferazione dei microbi, da qui l'importanza di mantenere bene gli accessori che vi si trovano. Vi daremo 5 consigli per pulire il vostro spazzolino da denti, sia che si tratti di uno spazzolino manuale o di una testina per spazzolino elettrico.
Lo spazzolino da denti è l'accessorio indispensabile per una buona igiene dentale: permette di rimuovere i residui alimentari incastrati tra i denti, evitare le carie e mantenere denti e gengive sani.
Tuttavia, affinché questo spazzolino continui a svolgere la sua funzione senza diventare un nido di microbi, è necessario ricordarsi di sciacquarlo bene dopo ogni utilizzo.
Utilizzate preferibilmente acqua calda che ammorbidisce le setole dello spazzolino. Questo è il primo trucco da conoscere per pulire bene il vostro spazzolino da denti ed eliminare i batteri che potrebbero svilupparsi.
Il secondo dei 5 consigli per pulire il proprio spazzolino da denti consiste nell'asciugarlo accuratamente. Per evitare la proliferazione batterica, è preferibile lasciarlo asciugare all'aria aperta e in posizione verticale, con la testina rivolta verso l'alto.
È importante evitare di riporlo in un astuccio o di appoggiarlo sul bordo del lavandino, poiché entrambe queste abitudini favoriscono l'umidità e quindi lo sviluppo di microbi.
Poiché questo accessorio è personale e costituisce una potenziale fonte di contaminazione, bisogna anche fare attenzione a non metterlo a contatto con gli altri spazzolini della famiglia.
È un consiglio che i dentisti ripetono ma che dimentichiamo troppo spesso: è importante cambiare lo spazzolino ogni tre mesi in media affinché questo accessorio rimanga efficace.
Poiché le setole sono soggette a usura, non basta pulire lo spazzolino ogni giorno. È necessario cambiarlo non appena le setole sono danneggiate.
Questo rinnovo permette di garantire una buona igiene dentale perché:
• riduce l'esposizione della bocca ai batteri.
• garantisce una buona efficacia di pulizia. Setole nuove sono più performanti nell'eliminare la placca dentale e quindi prevenire carie e problemi gengivali.
Se siete stati malati, non aspettate il periodo di 3 mesi per cambiare lo spazzolino. Non appena i sintomi del raffreddore o della gastroenterite migliorano, sostituite lo spazzolino con uno nuovo, indipendentemente dal suo stato di usura!
In questo caso, l'obiettivo è evitare una reinfezione. Infatti, i microbi possono persistere su questo accessorio per diverse settimane, anche se vi prendete cura di pulire lo spazzolino!
Se volete disinfettare il vostro spazzolino da denti dopo una malattia o semplicemente per una migliore igiene, potete ricorrere a un altro trucco molto facile.
L'acqua bollente è molto efficace per eliminare i microbi senza usare prodotti chimici. Basta quindi immergere lo spazzolino in un bicchiere d'acqua bollente e lasciare raffreddare il tutto, prima di scolare lo spazzolino e risciacquarlo con acqua fredda.
Questo metodo di sterilizzazione è sia semplice che economico. Si rivela anche efficace per pulire le testine degli spazzolini elettrici che spesso accumulano residui di dentifricio all'interno del corpo della testina.
Ma attenzione: bisogna ricorrervi con parsimonia perché l'acqua bollente può danneggiare le setole dello spazzolino!
Lo studio della ricercatrice americana Erica Hartmann dell'Università Northwestern ha rivelato la presenza di oltre 600 virus batteriofagi sui nostri spazzolini da denti. È tuttavia importante precisare che questi virus che uccidono i batteri sono innocui per l'uomo.
I risultati di questo recente studio americano non devono preoccuparvi. Al contrario, potrebbero aprire nuove prospettive nella lotta contro i batteri resistenti.
I batteriofagi sono una pista seria per affrontare i batteri che resistono agli antibiotici classici. Diversi team di ricercatori nel mondo stanno lavorando oggi allo sviluppo di trattamenti di fagoterapia.