Hai sentito parlare dell'ultimo segreto di bellezza per avere una pelle più bella e un ovale del viso meglio definito? Il gua sha è un accessorio per il massaggio in pietra naturale tradizionalmente utilizzato in medicina cinese. Ti spieghiamo di cosa si tratta esattamente e come usarlo in 5 domande.
Un gua sha è un accessorio per massaggi e bellezza fatto di pietre naturali come il quarzo rosa, il giada o l'ametista.
Questa pietra piatta di solito ha una forma ergonomica simile a un cuore.
Questa forma particolare consente di seguire le linee del viso durante un massaggio da un'estetista facciale o a casa ogni giorno.
Il gua sha è un strumento di massaggio del viso molto di moda attualmente. Gli appassionati di questo massaggio ispirato alla medicina cinese gli attribuiscono molteplici virtù:
• benefici anti-età, per levigare e rassodare la pelle
• benefici sulla qualità della pelle, per uniformare e illuminare l'incarnato
• benefici anti-stress per rilassare i muscoli mentre ridisegna l'ovale del viso.
In aggiunta ai benefici del massaggio viso vero e proprio, il gua sha ha virtù aggiuntive in base alla pietra naturale di cui è composto.
Gli appassionati di cristalloterapia credono che ogni tipo di pietra o cristallo abbia le proprie virtù per la salute e la bellezza. Ecco perché è necessario acquistare questo accessorio in vera pietra.
Per sapere se si tratta di una vera pietra e non di un accessorio in resina o vetro, si deve sapere che una vera pietra naturale è generalmente fresca al tatto e di colore non omogeneo.
Il quarzo rosa naturale, che simboleggia dolcezza e conforto, ha le seguenti virtù:
• alleviare le irritazioni cutanee
• calmare le sensazioni di bruciore
• attivare la microcircolazione dell'epidermide
• facilitare l'eliminazione delle tossine
• prevenire la comparsa di rughe e linee sottili
• avere un effetto calmante e anti-stress globale.
Anche se il massaggio con questo accessorio è benefico per tutti i tipi di pelle, il gua sha in giada è più indicato per le pelli miste e grasse poiché questa pietra è nota per le sue virtù rinfrescanti e purificanti. Secondo la medicina tradizionale cinese, la pietra verde di giada è una delle migliori pietre per il gua sha.
Infine, se la tua pelle con imperfezioni è legata allo stress, è meglio scegliere una pietra di ametista poiché questa pietra calmante è supposta agire sul sistema nervoso per riequilibrare meglio la tua pelle.
Per massaggiare il tuo viso con una pietra gua sha, inizia applicando alcune gocce di olio vegetale sul viso, ad esempio olio di jojoba per le pelli impure o olio di prugna per le pelli normali. Non è consigliabile utilizzare questa pietra sulla pelle nuda.
Tieni la pietra inclinata a 45 gradi per effettuare movimenti dall'interno verso l'esterno del viso. Grazie alla sua forma piatta a cuore, la pietra può essere tenuta orizzontalmente o verticalmente per stimolare ogni zona del viso.
Attenzione: non fare movimenti avanti e indietro con la pietra poiché potrebbe irritare la tua pelle. Puoi ripetere lo stesso movimento su un'area come le guance o la fronte diverse volte, ma sempre nella stessa direzione, come puoi vedere nel video qui sotto:
Il massaggio con una pietra gua sha è controindicato se si soffre di alcune problematiche della pelle come:
• couperose
• acne
• lesioni cutanee
In caso di dubbio, chiedere il parere di un dermatologo prima di praticare questo tipo di massaggio del viso.
Inoltre, indipendentemente dal tipo di pelle, ricorda che bisogna sempre avere una mano leggera quando si utilizza questa pietra per il massaggio. Se si rispettano queste precauzioni, l'uso di un gua sha è sicuro.